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大学受験に失敗!立ち直り方法を教えて!

   

大学受験に失敗!立ち直り方法を教えて!

あんなに頑張って勉強したのに大学受験に失敗してしまった・・・

頑張った分だけ立ち直りまで時間がかかるのは当然です。

おすすめの立ち直り方法をまとめてみました。

もし、志望の大学に落ちてそれほど行きたくなかった大学に行く事になったら

それは不幸な事なのでしょうか?

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大学受験に失敗!立ち直り方法はとりあえず泣く!

1:とりあえず泣く

受けた衝撃から立ち直るために、まず泣きたいときは泣きましょう。

しんどいときに平気なフリをしてしまうと逆に傷が長引くもとになりかねません。

プライドの高い筆者は大学受験に失敗したときに、素直にそれを受け止められませんでした。傷ついていたのに平気なフリをしてしまい、逆に長くそれを引きずってしまいました。

辛いときは早くその膿を出してしまうことをお勧めします。

落ち込むだけ落ち込んだ方がその後の気持ちの切り替えが早くなります。

実際、失業したときは、強がらず、家族や友達に愚痴ったり相談したりして、早く気持ちを切り替えることが出来ました。

2:新しいことにチャレンジした自分を褒める

余裕で出来ることというのは失敗しませんよね。

少し背伸びをしたこと、新しいことに挑戦するときには失敗はつきものです。

あなたの失敗も新しいことに挑戦した結果ではないでしょうか?

筆者も新しいこと、少し難しいことに挑戦したときに、よく失敗します。

けれども、新しいことに挑戦しなければ、いつまでも進歩はありませんよね。

落ち込んだあとは、新しいことに挑戦した自身を褒めてあげてはいかがでしょうか。

引用元-失敗から立ち直る方法 | nanapi [ナナピ]

大学受験に失敗し立ち直りたいなら志望理由を考える

大学受験に失敗したら、もう一度その大学を志望した理由を考えてみましょう。

本当に行きたい大学ならば、次は合格するという気持ちが出てきます。

なんとなく名前などで決めていないかを、しっかりと見直してください。
 
大学受験の失敗として、学力が足りない大学を受験する人が多いのもあります。

高校受験と違い、日程さえ問題なければ何校でも受けられます。

しかし受験大学が多ければ良いのではなく、自分がやりたいことができる大学を選ぶのが重要です。
 
大学受験に失敗した場合、本当にその大学でやりたいことがあるのかを見直しましょう。
1年という浪人生活は、必ずしもプラスになるわけではありません。

しっかりと将来設計をすることも、大学受験に失敗した時は必要です。
 
大学生活は、必ずしも高校時代に思っていた通りにはならないものです。

行った後に後悔して辞める人も多いので、受験失敗はしっかりと大学を選びなおす良い機会になるかもしれません。

引用元-大学受験で失敗した場合 | 大学受験で合格するための勉強法

大学受験失敗!自分が許せず立ち直りできないなら

もしあなたが、悲しみを感じ切っても尚まだ前へ進めないのであれば、上に書いた様な「後悔」や「自責の念」がまだ強く残っているからです。

こういった時に周囲の家族や友人は「いつまで引きずってるの?
クヨクヨしないで頑張ろうよ!」と励ます事が多いでしょう。

でも「有難う。その気持ちは嬉しいけど、まだ自分が許せないんだ」と思い込んでる訳ですから、そう簡単にはいかないでしょう。

そして下手をすると「優しい周りの気持ちに応えられない自分は本当にダメな奴だ」と更に自分を責めて、増々落ち込みの悪循環にはまり込んじゃう人もいます。 

ですからこの様な状態の人は「自分で自分を許す」しかありません。

その為のヒントとして次の様な物語を想像する事が効果があるかも知れません。

例えば、あなたが将来結婚してあなたにそっくりな子供が出来て、受験勉強や就職活動を一生懸命頑張ってる姿を傍で見ていました。

でも、我が子は運悪く落っこっちゃって悲嘆にくれて自分を責めて独りで苦しんでいます。

そんな我が子に「あんたが悪いのよ!もっと自分を責めなさい!」と言うでしょうか?

もしあなたがそんな自分そっくりな我が子に声を掛けるとしたら何と言って声を掛けますか?

→そして、その言葉をどうか自分自信に掛けてあげて下さい。
何度も何度も。

そうしてゆくと、いつかは必ずエネルギーが回復してきます。

引用元-受験・就職の失敗で挫折感から立ち直れない人へ|大阪発!心理カウンセラーの「自分で自分を癒すヒント」

大学受験失敗で志望の大学に行けなくても

私は結局大学受験では、当初志望していた大学とは、違う大学に通うことになりました。

正直、元々目指していた大学ではないし、少しナメていた部分もあったと思います。

「この大学で大丈夫かな」

という不安もありました。

しかしながらその不安は、大学に入って1週間もすれば、全くなくなります。

大学はやっぱり、楽しかったのです。

新しい友達がたくさんできます。

沖縄出身、北海道出身もいますし、中国や韓国の留学生とも仲良くなれました。

大学は全てが自由であり、非常に自主性が重んじられているんです。

そんな自由な空間が、私は大好きになりました。

どんな人と付き合うかも、何をするのかも、全て自分で選べるんです。

志望度の低い大学なら、つまらないキャンパスライフになる、というのは完全に思い込みでした。

これは大学に限らず何でもそうですが、何か出来事が起こったとして、それをポジティブに捉えるか、ネガティブに捉えるかは、結局自分次第なんですよね。

そこには、

「第一志望校に落ちてしまった」

という事実があるだけで、

「浪人してもう1年頑張ろう」

「第二志望で精一杯楽しもう」

と思うのも自由ですし、

「試験問題が悪かった。ついてない」

「塾の先生や学校の教材が悪い」

と思うのも自由なのです。

そう考えていけば、第一志望の大学に受からなかったとしても、捉え方によっては、全然良かった事に変わります。

引用元-【2016】大学受験に失敗してしまった場合の立ち直り方は? | 三度の飯より、エンタメが好き。

失敗を活かすのと活かさないのとどちらの人生がいいですか?

人はもちろん誰でも失敗するけれども

「まあその失敗があるから今の自分があるんだ」

と考えられる人は、気持ちも安定しているし、誰に対しても朗らかに接し、人生を前向きに考えています。

失敗から学び、失敗を活かす事が出来ます。

この人は「誰でも」の中に自分も含まれている事がよく分かっているから失敗を人生の栄養として活用しています。

しかし失敗を活かせない人はこれがなかなか出来ず、過去を悔やんで失敗を引きずったり、反省せず、改善せず同じ失敗を繰り返したりします。

短期的に見れば、失敗から学ぶのは辛は作業です。

お酒でも飲んで忘れてしまった方が楽に感じるかもしれません。

しかし、長期的に見れば両者には大きな差が生まれます。

失敗を活かす人、活かせない人、どちらの人生が良いかは明白でしょう。

引用元-失敗を活かす人、活かせない人、失敗を引きずる人の特徴

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