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肌の保湿に安いけど効果があるもの教えて!

   

肌の保湿に安いけど効果があるもの教えて!

冬は空気の乾燥、夏はクーラーによる乾燥と肌は常に乾燥してる気がしませんか?

保湿をしっかりしたい!高いクリームや化粧水を使えば肌にいい事は分かっているのだけれどなかなか手が出せないしもったいなくて使えないですよね。

大丈夫です!安いクリームや化粧水でも効果のあるものやたくさんあります。

ここでは少しだけご紹介しますが、プチプラコスメはもっともっとありますよ!

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安い化粧水なら肌の保湿に惜しみなく使えるので◎

お肌をしっとりとさせたい、ツルツルにしたい、という願いは女性なら誰でも持っているものですね。素肌がキレイでいることはとても大切。素肌がキレイなら、ファンデーションを塗ってもツヤがでますし、肌がキレイだとそれだけで清潔感が出るものです。

そのためには基本的なスキンケアをしっかりと行うことが必要ですね。そこで多くの女性が使っている化粧水。この化粧水は肌をしっとりとツルツルにしてくれるとてもうれしい化粧品なのです。

もちろん、高価なものはそれだけ肌にいい成分が含まれていて肌にもいいでしょう。でも、化粧水で肌をキレイにするなら、低価格の化粧水がおすすめなのです。それは惜しみなく、たっぷりと使えるからです。

化粧水でパッティング

お風呂上がりやメイク前、化粧水で肌を整えるということをしている方は多いと思います。そのパッティング、どのくらいしているでしょうか?1分もしていない、という人が多いのではないでしょうか?お肌をしっとりさせるには、化粧水でのパッティングがおすすめです。

手に化粧水を乗せて、顔にパタパタとつけていく。パッティングをとにかくし続けます。テレビを見ながらでいいのです。何度も何度も化粧水を手につけて顔をパタパタと叩きます。

そのうちに肌にツヤが出て、しっとりしてきます。ある化粧品のコマーシャルのように、肌が手に吸いつくくらいパッティングします。コットンを使うのも悪くはないのですが、手の方が肌を傷める心配がありません。

ときどき、肌をおさえ、化粧水を肌に浸透させながらパッティング。その後は保湿をしっかりしましょう。これで肌は乾燥知らずです。

引用元-お肌をしっとりツルツルにするには安いの化粧水を使う!?その理由とは? | 女性の美学

安いのに効果アリ!肌の保湿には「ニベア」

肌にうるおいを与えるスクワラン・ホホバオイル配合のニベア。最もスタンダードな使い方が、保湿スキンケアクリームとしての使い方でしょう。顔だけでなく、全身や各パーツごとに使うことができます。

ただし、スキンケアクリームとして使う場合は無理に擦らないことに注意が必要です。ニベア(青缶)は成分は肌にやさしいですが、テクスチャが固いので肌につける際は手のひらで温めて、必ず延びやすくして使うようにしてください。

POINT1 フェイスケア保湿クリームとして

ベタベタになるイメージがあるニベアですが、ポイントは洗顔後ローションで潤してから、手のひらであたためたニベアクリーム適量を馴染ませること。

主成分が油分なので、セラミドのような保湿効果はありませんが肌のキメが整えられて化粧ノリが良くなります。

また、朝から利用する場合は、オイルを塗っている状態に近いので昼間の油焼けを防ぐために、紫外線対策を行いましょう。

POINT2 テカリ防止として

テカリの原因は、肌から分泌された油分が主因です。

なぜ油分が分泌されるかというと、油分が不足しているからです。逆説的ですが、洗顔・ローションを終えた状態で、コットンに少量のニベアを含ませてテカリが気になる箇所にトントンと油分を与えてください。

先に油分を補充することで、結果として昼間のテカリを防止することができます。

POINT3 ボディクリームとして

お風呂上り、完全に乾く前の軽くタオルドライしたところにニベアクリームを全身にのばし塗ります。

お風呂後、全身温まっているので、クリームもよく延び肌がすべすべになります。

POINT4 ハンドクリームとして

夜寝る前に、手を洗い乾燥する前にニベアクリームを手のひら・手の甲全体に塗り込みます。その上から手袋をして寝ると、朝起きた時にはツヤツヤスベスベになっています。

POINT4 フットクリームとして

お風呂から上がった後、脚全体に塗りこみながらマッサージします。肌のキメを整えながらむくみ解消できます。また、かかとのガサつきなど重点的にクリームを塗ってマッサージしましょう。角質を柔らかくして無理なく減らすことができます。

POINT5 リップケアとして

唇が荒れてガサガサになったときには、少量のニベアクリームを塗ります。あくまでリップクリームの補完として使ってください。

引用元-安くて万能!「ニベア」の裏ワザ活用術/完全まとめ | アンチエイジングの神様

肌の保湿には安い!安心!な「ヴァセリン」

100%ピュアな天然生まれの「ヴァセリン」

ワセリン100%の天然保湿スキンオイル

肌への刺激も少なく、肌をしっとりと保湿してなめらかに保つクリーム。

2004年@cosmeベストコスメ大賞 クリーム・オイル部門、2003年乳液・クリーム部門どちらも1位を獲得し、2005年には@cosmeベストコスメ大賞殿堂入りを果たしました。

ヴァセリンはニキビに効く!?

かさつく唇に使うのもよく効きますが、ニキビにも効くようです。

ニキビができたとき、すぐに有効というものではないのですが、毎日使うことで肌の機能を高め、ニキビのできにくい肌に導いてくれます♪

引用元-ALL1000円以下!優秀すぎるプチプラ保湿クリーム10選♡ 2ページ目 – biche(ビーチェ)

保湿クリームもいいけど馬油もおすすめ!

馬油の特徴-1.強力な浸透力

馬油自体は非常にべっとりとした物ですが、肌に塗るとすぐにさらさらになってしまいます。 これは馬油の強力な浸透力のせいです。

馬油が皮膚の隙間に浸透して細胞間に皮脂が満たされている潤った状態と同じ状態になります。

理由は馬油が人間の皮脂に非常に近い性質を持っているからです。

しかし、浸透力が強いといっても、鉱物油などと違い皮下組織にまでは浸透しないので安全です。

馬油の特徴-2.抗酸化作用・殺菌作用

馬油は素早く広がり表面に油膜を張って外部と遮断すると共に、浸透することによって内部の空気を追い出し酸化を防ぐ作用が生まれます。

この状態では細菌は皮膚に入り込めませんし中に入った細菌も囲い込んでしまいます。

馬油の特徴-3.炎症を沈め、熱を取り去る

馬油が最も広く用いられてきた理由は火傷に非常に良く効くからです。これは馬油には炎症沈めを、熱を取り去る作用があるからです。

馬油の特徴-4.保温、血液循環促進

馬油はとてもよく広がります。 マッチ棒の先ほどの量で片腕分くらいは広がります。

非常に広い範囲をに素早く膜を作り保湿・保温され、結果的に血液の循環を促進するマッサージ効果が得られます。

引用元-馬油の特徴と使い方

乾燥肌に本当に必要なものとは?

お肌の乾燥とはよく言いますが、ほぼ大半の人が単純に乾燥しているとだけ思っていますよね?

だから潤い感が得られたら保湿がうまくいったと思うんです。でも1時間もしないうちにもう乾いてきたとか、肌荒れが止まらないとか、保湿しているはずなのに治らないなんてことになります。

保湿って、肌に潤い感を感じるためものでしょうか?違いますよね?肌に水分を多く含ませることじゃないですか?

だとしたら、フタ機能もないオイル保湿ってまず試すべき価値はないんです。40代以上の女性なら可能性ありますけどね。

そして肌に水分を多く含ませるために必要なのがセラミドです。

肌水分量の80%はセラミドで確保されています。セラミドが角質細胞の隙間に入り込み、セラミド同士が向かい合ってドッキングし、間にたくさんの水分を蓄えます。

つまり乾燥肌とはセラミド不足。皮脂不足が直接セラミド不足の原因となることはありません。オイル保湿したら潤っている感じになります。でもセラミドは増えません。

一瞬でも潤った感じがすればいいのでしょうか?それとも乾燥肌を克服したいのでしょうか?あなたはどちらを選びますか?

セラミドの増やし方

1.よく寝る
2.ストレスを溜めない
3.化粧品で肌に浸透させる
4.ライスパワーエキスNo.11を浸透させる
5.肌水分の蒸発を少なくする

シンプルですがこれ以上ありません。これだけです。どれか1つでも効果があります。

一番即効性があるのが3番。次に2番。

最も効果的な組み合わせが、3 +1 です。3番には5番の役割もあるから一番シンプルで効果的。3を4に変えてもいいでしょう。

よく寝るというのは、よく寝るとターンオーバーが活性化します。ターンオーバーとは肌の生まれ変わりですが、その新規の肌細胞と一緒にセラミドが生まれるからです。

ストレスはターンオーバーを遅くしてしまうため、セラミドの生産量が減ってしまいます。

肌水分の蒸発を防ぐのはターンオーバー活性化の必須条件です。

ワセリンが保湿にいいと言われるのはここです。逆にオイル保湿はフタ機能がないので、ターンオーバーが促進できない、だからオイル保湿の効果を感じられないんですね。

引用元-【実は】オイル保湿で乾燥肌は治らない

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