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7ヶ月の赤ちゃんが便秘に!どうする?

   

7ヶ月の赤ちゃんが便秘に!どうする?

離乳食も中期に入ってくる生後7ヶ月の赤ちゃんは便秘しやすくなってしまいます。

便秘の理由とは何なのでしょうか。

便秘で苦しそうな赤ちゃんにしてあげられる事はあるのでしょうか。

また病院へ行く目安などもまとめましたので参考にして下さいね。

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7ヶ月の赤ちゃんが便秘になったら病院に行くべき?

生後7ヶ月の赤ちゃんが便秘となった場合、病院に連れて行くべきか否かについては、状況によります。

まず、赤ちゃんが元気いっぱい、顔色も良いのに便秘となっている場合は、病院に連れて行かなくても大抵の場合は大丈夫です。

生後7ヶ月程度の赤ちゃんですと、まだ身体の消化器官などが十分発達しておらず、特に風邪や病気などに掛かっていなくても頻繁に便秘をしてしまうのが普通です。

そういった一時的な便秘であれば、病院で治療を受けなくとも自然に回復していく場合が多いですので、自宅での簡単な処置で問題ないでしょう。

一方で、赤ちゃんの元気がない・顔色がわるい・食欲がない・せきやくしゃみをしている・斑点などができている・便秘が長引くなどの症状が見られる場合は、一度病院で診察を受ける事をおすすめします。

こういった場合は、ウィルス性の病気などに感染し、それが原因で便秘となっている可能性があります。

赤ちゃんは免疫機能もまだ発達途中であるため、ウィルス性の病気に掛かると、なかなか治るまで時間が掛かりますので、苦しめない為にも余りに症状が顕著に出る場合は、念のため病院にいく事をおすすめします。

引用元-生後7ヶ月の赤ちゃんが便秘に!病院に行く必要はある? | ウェルデポ

7ヶ月の赤ちゃんの便秘の原因は?

原因は水分量の不足

離乳食がはじまり赤ちゃんの食生活が変化すると、腸内細菌にも変化が起こり、赤ちゃんの体の中で便がためられるようになっていきます。

そのため、新生児期・乳児期に比べてうんちの回数が減ります。また、この時期は母乳やミルクの飲みが落ちることから便の水分量が不足するため、便秘が起こりやすい時期でもあります。

3~4日に1度、スムーズに便が出ているようであればさほど心配する必要はありませんので、排便の際に便の水分量が足りているのかをチェックしていきましょう。

水分補給で対策

離乳食とともに、母乳や薄めに溶いたミルク、麦茶などで赤ちゃんに水分を十分あげるようにしましょう。

うんちの様子を見ながら離乳食を進めるようにしてあげるといいですね。

まだ固形物が食べられない時期なので、便通をよくするヨーグルトなどの乳酸菌を多く含む食品やプルーンジュースや桃ジュースなどを食べさせてあげるのも便秘解消に効果的です。

便秘解消効果のある粉ミルクもあるので、一度種類を変えてみるのも方法です。

引用元-【新生児・赤ちゃん】月齢別の便秘解消法!原因と対策まとめ – こそだてハック

7ヶ月で離乳食中期の赤ちゃんならこれで便秘解消!

【さつまいも】初期から食べ慣れている食材で便秘解消!

離乳食初期から使えて食べやすいさつまいもは、赤ちゃんにも人気の食材ですね。ステップアップにも最適です。

さつまいもオートミール

材料:(1食分)オートミール小さじ1・さつまいものマッシュ小さじ1

1.さつまいもは良く洗い、両端を長めに切り落とす

2.厚めに皮をむいて1cmの輪切りにし、水に10分以上さらす

3.小鍋に水とさつまいもを入れて火にかけ、柔らかくなるまでゆでる

4.フォークの背でマッシュする

5.オートミール小さじ1と水小さじ3を深い耐熱皿に入れる

6.ラップをかけてレンジで1分~1分30秒ほど様子を見つつ加熱する

7.粗熱をとり、さつまいものマッシュを加える

オートミールはミルクで作っても食べやすい味になります。さつまいものマッシュは1本分作り、ジップ付き冷凍用保存袋に入れて冷凍しておくと便利ですよ。

【ジャガイモ】保存もきいて安くて便利!食物繊維豊富な食材

ジャガイモも便秘解消に役立ちます。アレンジも豊富で使いやすい食材ですね。さつまいもに比べ甘みが少ない点も便利です。

ジャガイモと鯛のなめらか煮

材料:(1食分)ジャガイモのマッシュ小さじ2・鯛のお刺身1枚・出汁少々

1.ジャガイモは良く洗って皮をむく

2.5ミリの輪切りにして水から柔らかくなるまでゆでる

3.ゆであがったらフォークの背で軽くマッシュする

4.鯛のお刺身を湯通しし、ほぐす

5.出汁(昆布とかつお節のみで取った塩分を加えないもの)を加える

和風出汁でのばしたジャガイモのマッシュはなめらか食感になります。

鯛のほぐし身はパサパサしているので、食べやすく工夫しましょう。

鯛にはするどい骨が含まれます。赤ちゃん用に与えるには、お刺身を購入してしっかり湯通しし、骨に気を付けながらほぐすと安全です。

出汁はまとめて取っておき、製氷器でキューブに冷凍しておくといろいろなメニューに使えてとても便利ですよ。

引用元-離乳食中期の便秘気味赤ちゃんを助ける!食材別レシピで対策 | MARCH(マーチ)

便秘にはマッサージや綿棒も効果的!

マッサージが効果的

赤ちゃんが便秘になった場合、さまざまな対処法があります。

大人でも効果的な方法としてお腹のマッサージがありますが、これは赤ちゃんにも効果的ですのでご紹介しておきましょう。

まず、あおむけの状態で寝かせ、お腹を優しく「の」の字にマッサージしていきます。

「の」の字にマッサージするのは、腸をなぞる形になり、蠕動運動を刺激してくれるため排便しやすくなります。

便秘だからと真剣にマッサージしてしまうと、赤ちゃんもその雰囲気を悟り不安になったり、ぐずったりする可能性がありますので、遊びながら行うようにしましょう。

笑うことでリラックスすることができますし、マッサージも喜んで受けてくれるので一石二鳥になります。

綿棒で刺激

マッサージをしてもなかなか便秘が改善されない。そろそろ出した方がいいけれど、赤ちゃんもウンチを出しづらそう。そんな時は、綿棒で便秘を解消していきましょう。

ベビーオイルなどで綿棒を湿らせ、赤ちゃんの肛門にゆっくりと入れたり出したりして刺激を与えます。

赤ちゃん用の綿棒だと細すぎるので、大人が普段使用しているベーシックなサイズの綿棒の方が適しているでしょう。

肛門が刺激されることで便意が発生しやすくなり、便秘が解消されやすくなります。

ただ、この方法は肛門筋などの反射を利用するため、便秘の度に何度も繰り返してしまうと反射が鈍ってきます。また、自力で出す作用が低下してしまうため、さまざまな解消方法を実践するもどうしても出ないという時の最終手段として取っておくようにしましょう。

砂糖水で内臓刺激

赤ちゃんがまだ生後1ヶ月~2ヶ月くらいなら、砂糖水を与えると便秘解消に役立ちます。
これは、砂糖水を与えることで、内臓が刺激され、動きが活発になり便秘を解消してくれるからです。

目安としては、10%の砂糖水になるよう調整してください。そして1日に与える回数は1回までにしておくことも大切です。

何回も砂糖水を与えてしまうと、血糖値が急上昇して身体に良くない影響が出てくる恐れがあります。

砂糖水が便秘に良いからと与えすぎると、かえって別の弊害を誘発してしまうので、1日1回は必ず守るようにしましょう。

引用元-赤ちゃんの便秘について知っておきたいこと | アカイク

便秘が続いて赤ちゃんのおしりが切れた!ケアはどうする?

赤ちゃんの切れ痔の処置

①肛門にベビーオイルを塗る
②排便の後は、おしりをぬるま湯で流してキレイにする
③ワセリンか、病院で処方された軟膏を塗る

排便前に肛門にベビーオイルを塗ると、便が出やすくなります。優しく塗ってあげましょう。

また、赤ちゃんの切れ痔に市販の軟膏を使うのはNG。ステロイドが入っている物もあり、ママの独自の判断はお勧めできません。赤ちゃんへの切れ痔の処置を行っても症状が改善されない時は、肛門科を受診し、軟膏を処方してもらいましょう。

また、切れ痔へのホームケアとしては、赤ちゃんのうんちを柔らかくすることも非常に大切です。

水分をこまめに摂らせ、離乳食を食物繊維の多い食材や整腸作用のある食材に改善すると共に、ヨーグルトやオリゴ糖、マルツエキスも効果的です。

引用元-赤ちゃんがうんちで泣く原因&5つの対処法/病院受診目安 – マーミー

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