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高校生の勉強ができない理由は?実は簡単なんです。

      2016/09/04

高校生の勉強ができない理由は?実は簡単なんです。

高校生は部活や塾に忙しい。

忙しいから勉強をする時間がない。

そんな理由で勉強ができないと言いますね。

しかし、工夫をしてみましょう。

集中してやる時間をつくったり、勉強する環境を変えることで集中力が養えます。

きっとうまくいきますよ。

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高校生で勉強ができないのは反復学習が足りない

勉強はイコール記憶することだと言っていい。そして記憶するためには反復学習が不可欠だ。あなたは以下の2つの勉強で、得点に直結するものはどれかわかるだろうか。

・A:明日は試験だ。この初めて習う範囲を1時間やろう。
・B:明日は試験だ。今まで習った範囲を1時間復習しよう。

一般的に、試験で取れるのはBの方だろう。理由はわかるだろうか? わからないなら、スポーツで考えてみよう。

・A:明日は試合だ。初めて習うテクニックを練習してみよう。
・B:明日は試合だ。基礎的なドリブルやシュートの確認しよう。

試合では付け焼刃の技術は役立たずだ。毎日毎日、何度も反復練習している技術だけを頼りにすることができる。

勉強でも全く一緒だ。試験では生半可な知識は使い物にならない。5回10回と反復して完全に「自分のもの」となった知識だけが得点につながるのだ。

「直前期になって新しい参考書を勉強しても効果が薄い」と言うのはこれが理由だ。直前期は今まで勉強してきた参考書を復習するのが有効なのだ。

私が当HPで紹介している「おすすめの勉強法の参考書」も勉強法も、全ては効率よく覚えるため。効率よく復習するためのものがほとんどなのだ。

これさえわかれば、あなたの勉強法は無駄のないシンプルなものになるだろう。受験勉強をシンプルに考えられれば簡単になる。

引用元-絶対に成績が上がる正しい勉強法のメカニズム | 独学ラボ

家で勉強ができない高校生は多いです。勉強する環境を豪華にするとやる気が出ます。

勉強机、自分の部屋には積極的にお金を使っても元をとれる

では家で勉強するためにはどうすればいいのかとういと、勉強する環境を豪華にすることです。

ちょっと大げさですが、例えば

かわいくしてみたり、

かっこつけてみても良いと思います。

勉強机ってだいたい小学生になる頃に親が買ってくれた人が多いと思いますが、高校生にもなってみて机をみるとださい、と思うことありません?

毎日勉強する机が魅力的になれば勉強時間は何倍にもなると思います。

机はちょっと費用がかさみますが、FrancFrancやLOFTでおしゃれな小物を買ったり、棚を買ったりするだけでも雰囲気が変わると思いますよ!

部屋全体もおしゃれにするとなお良いですね。自分の部屋をテンションが上がるような空間にすれば自然とやる気は出てくるはず。

1日かけて部屋を模様替えしたり、家具を運んだりして時間を潰したとしてもそのあと何日間もその部屋で集中力が高い状態で勉強できるので、余裕で元をとれますね(笑)

当たり前のことを言っているようですが、家で勉強できるようになるだけで差がつくだけでなく集中力も上がるとなると勉強量が家で勉強できないころと比べて何倍にもなります。

家で勉強できないと悩んでいる人は部屋を改造してみてはいかがでしょうか?

引用元-家で勉強できない人が簡単な方法で家での勉強時間を3倍にする方法 | The Study

勉強に集中できない高校生は自分自身に「時間の価値」を分からせる

始まりと終わりって2回しかなくない?

勉強がはかどらない時、勉強を効率的にやりたい時はこれらを利用します。

「始めと終わりの時間って二つしかなくて時間が短いじゃん」と思うでしょうか?

時間をきっちりと区切ると始まりの時間と終わりの時間の数を増やすことができます。

「50分やったら絶対にやらない、やれなくなる。」、

「40分やったら絶対にやらない、やれなくなる。」、

そのように決めて勉強に取り組むのです。

「やらない」とすると勉強の絶対量が減ってしまうので、

「テレビを10分絶対に見る」「5分絶対休憩する。」等がよいと思います。

あえて、自分から勉強時間を絞るのです。

自分にその時間の「価値」を分からせるのです。

レアカードなどと同じで、量が少ないほうが(制限されている方が)その時間に価値を感じやすいのです。

例えば、

「一日に勉強していいのは、この30分だけ。」

「その他に勉強している所を見たら、何が何でもコレ以降絶対に勉強はさせないし、ご飯も上げないし、家にも置いておかない」

と言われたらどうですか?

色々と要因はあるのですが、「その時間の価値」は上がるはずです。

人によって程度は異なりますが、勉強が好きではなくとも、その時間の価値は上がってしまいます。

勉強できる時間が少ないと、勉強時間が貴重なものに思えてくるのです。

時間を区切ると「勉強できる時間は限られている」ということを常に意識できるのです

引用元-勉強に集中する方法は「自分に価値を分からせる」のが基本!

高校生の眠気対策

帰宅後の勉強を充実させる「眠気に負けない」3つのポイントを紹介するぞ。

ポイント1:帰宅したら、勉強机へ直行!

家に帰ったらすぐに勉強を始めよう。

一旦リラックスしてしまうと、そこで眠気に襲われてしまうからだ。気が張りつめている時が、勉強のチャンスだぞ。

このとき勉強するのは、どうしてもやらなければならないことをすること。

例えば、学校で出た宿題や今日学んだ内容の復習がオススメだ。

ポイント2:頑張りすぎない!

帰宅後すぐに勉強。いつもは寝るのは12時過ぎ、というキミも無理は禁物。

「もう少しテストの勉強をしたい…」と思っても、早めに休もう。

部活で疲れた体では集中力も続かない。決まった時間まで、無理に起きているのではなく、お風呂に入って、早めに体を休めることも大事なことだ。

ポイント3:朝の時間を活用する!

早めに就寝したことで勉強時間が減ってしまう!

という状況を打開するために、朝の時間を活用しよう。

朝の勉強時間を上手に活用するためのコツを2つ紹介するぞ。

<コツ1:朝の儀式を決める>

朝起きて、すぐにやるべきことを何か決めておこう。例えば、洗顔やコーヒーを飲むことなどだ。毎朝やることが決まっていれば、早起きできるようになるぞ。

<コツ2:やるべき勉強を前の日に決めておく>

勉強を速やかに始めるコツは、前日の晩に勉強する箇所をページ数なども決めて用意しておくことだ。こうすれば、速やかに勉強を始められるぞ。

引用元-NHK テストの花道 – 過去の放送 -「部活も勉強も! 時間活用の達人」

勉強は独学をしよう

<大学受験をしない高校>


学校の授業がザワザワしていて集中できない

理解ができない

周りもわからない人だらけ

授業後に質問に行かない

学校のワークや課題も最初からわからない

自分で1から学び直すしかない

<進学校でついていけない高校生>


学校の先生に授業後に聞こう

1から教えてくれるほど先生は暇ではなく、基礎がわかっている生徒でないと質問の答えを聞いてもわからないまま

塾に入って個別指導を受けよう

1教科で週2日(1回120分)
もし3教科あれば週6日(計720分)
学校の予習、課題、部活があるなかで、そんな時間がない

自分で1から学び直すしかない

<中学時代、塾で予習してもらった高校生>


高校では予習する塾がない

高校の授業だけで理解しないといけない

塾の予習に依存していたため
学校の授業だけでは理解できない

学校の先生に授業後に聞こう

1から教えてくれるほど先生は暇ではなく、基礎がわかっている生徒でないと質問の答えを聞いてもわからないまま

塾に入って個別指導を受けよう

1教科で週2日(1回120分)

もし3教科あれば週6日(計720分)

学校の予習、課題、部活があるなかで、そんな時間がない

自分で1から学び直すしかない

引用元-高校生は、どんな生徒でも独学が必要です|先生や授業に頼らない勉強へ!独学指導の専門家【塾屋】の公式ブログ

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